不生气：保持身心健康的金钥匙

早安吉祥！保持不生气，确实是维护自身健康的一把金钥匙。无论是身体健康还是心灵健康，都与我们日常的情绪管理息息相关。生气不仅会影响我们的心情，还会对身体造成潜在的伤害，如血压升高、心脏负担加重等。

因此，学会控制情绪，不轻易生气，是每个人都应该努力的方向。当我们遇到不如意的事情时，可以尝试用平和的心态去面对，用理性的方式去解决问题，这样不仅能避免不必要的冲突，还能让我们的身心健康得到更好的保障。

此外，提及的日期20170828和地点吉隆坡，或许是一个特别的记忆点，无论它代表着什么，都希望我们能从过去的经历中汲取力量，以更加积极的心态面对生活的每一天。