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认识新朋友,想聊就聊
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在学习菩萨之道的过程中,我们被教导要采取一种特定的眼神姿态——眼皮垂帘。这种姿态旨在帮助我们平息内心的纷扰,达到一种宁静的状态。然而,完全闭上眼睛或完全睁大眼睛念经都并非理想之选。
对于那些无法熟练背诵经文的人来说,睁开眼睛念经或许能够帮助他们更好地集中注意力。然而,一旦你能够熟练背诵经文,眼皮垂帘则成为更为推荐的做法。这样做的好处在于,它能够帮助我们避免受到外界魔境的干扰。同时,即便我们身处阳间,依然能够清晰地感知到周围的世界。
以上内容源自《BHFF》广播讲座第二册第4章,它为我们揭示了在学习菩萨之道时,如何通过调整眼神姿态来达到内心的平和与宁静。