生气的危害：医学研究发现生气影响八大器官健康

在当今社会，人们常常面临各种压力和挑战，导致情绪波动，其中生气成为了一个普遍存在的问题。很多人可能没有意识到，生气其实是一种自我创造的情绪，如果我们能够学会控制自己的心态，不去主动生气，那么就能避免许多不必要的负面情绪。事实上，生气对人体健康有着不可忽视的影响。医学科学家通过研究发现，生气会对人体的八大器官产生负面影响，这些器官包括但不限于心脏、肝脏、肺等关键部位。生气时，人体会释放出一种名为儿茶酚胺的物质，这种物质作用于中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素相应增加，从而加重这些器官的负担。

因此，我们应该认识到生气的危害，学会控制自己的情绪。当遇到不如意的事情时，可以尝试深呼吸、放松身心，或者通过运动、听音乐等方式来转移注意力，缓解负面情绪。只有这样，我们才能保持身心健康，更好地面对生活的挑战。此外，提到的'171112-墨尔本'可能与某个具体事件或研究相关，但由于信息不足，无法直接关联到生气与健康的具体研究中。不过，这并不影响我们认识到生气对健康的潜在威胁，并采取措施加以预防。