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自我控制：保持内心平和与持久能量的关键
自我控制情绪管理性格塑造 75后女孩
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💭 每日感悟分享：一个无法驾驭自己情绪与性格的人，就像一艘失去了舵手的船，只能在生活的海洋中随波逐流，最终耗尽所有的能量。学会自我控制，是成长的重要一课，也是保持内心平和与持久能量的关键。💪
一个不能控制自己的脾气、不能控制自己性格的人，他的能量就会消耗得越来越快。
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