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在人生的旅途中，我们难免会遇到各种挑战和不如意，面对这些困境，选择以宽容和理解的心态去应对，往往比恨与报复更能带来内心的平静与外界的和谐。纽约法会在2018年10月13日的开示中，强调了不恨别人、不报复别人的重要性。这一理念深刻揭示了恨与报复的负面后果——它们不仅无法真正解决问题，反而会让双方陷入更深的痛苦之中。

当我们选择放下恨意，不再寻求报复时，我们实际上是在为自己的心灵解绑，让自己从负面的情绪中解脱出来。这种解脱不仅让我们自己感到更加轻松和自由，同时也向外界传递了一种积极、正面的能量。它鼓励我们以更加开放和包容的心态去面对生活中的每一个人和每一件事，从而建立起更加和谐的人际关系。

此外，不恨别人、不报复别人还是一种高尚的道德品质。它体现了我们对人性的深刻理解和尊重，以及对生命的珍视和爱护。当我们能够用宽容和理解去化解仇恨和冲突时，我们就在用自己的行动践行着这一品质，成为了更加优秀的人。

总之，纽约法会2018年10月13日的开示提醒我们，要时刻保持一颗宽容和理解的心，不恨别人、不报复别人。只有这样，我们才能真正摆脱内心的痛苦和束缚，走向更加光明和美好的未来。