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人们感到害怕的情绪是复杂且多样的，而将其简单归因于自私可能过于片面。然而，从某种角度来看，一个过于在意他人看法、担心被看不起或捉弄的人，可能确实在某种程度上反映了对自我价值的过度依赖于外界评价。这种依赖可能导致个体对周围世界充满恐惧，害怕失去控制或受到伤害。

当一个人过分担心他人的看法时，他可能会变得极度敏感，对任何可能的负面反馈都感到不安。这种心态不仅会影响他的社交能力，还可能导致他逐渐封闭自己，避免与他人交流，从而增加自闭症的风险。自闭症是一种复杂的神经发育障碍，虽然其成因多样，但长期的心理压力和恐惧感无疑是加重症状的不利因素。

因此，对于那些经常感到害怕的人来说，重要的是要学会建立健康的自我认知，认识到自己的价值并不完全取决于他人的看法。同时，培养积极的社交技能和应对策略，以更好地应对生活中的挑战和压力，也是至关重要的。