在生活中，我们时常会面临各种挑战和困难，但重要的是不要过度复杂化我们的生活，而是要学会珍惜并专注于眼前的每一刻。尽力做好手头的事情，不仅仅是为了完成任务，更是为了在这个过程中找到内心的平静和满足感。
努力活在当下，意味着我们要全然地投入当前的情境，不论是在工作、学习还是与家人的相处中。通过专注于此刻，我们能够更加深刻地感受到生命的可贵之处，以及生活中的每一个细微的美好。
改变对人间事物的观点和看法，是成长的重要一环。随着我们的经历和认知的不断扩展，我们应该学会放下那些束缚我们的固有观念，以更加开放和包容的心态去面对这个世界。认识到一切虚无均是无常，能够帮助我们减少对物质的执着和追求，从而更加专注于内心的修养和精神层面的成长。
把束缚自己的执著都认作是妄想，是一种智慧的体现。当我们能够意识到并放下这些执着时，我们的心灵将得到解脱，不再被外界的纷扰所困扰。这样，我们才能真正地达到内心的平静和自由，实现烦恼的解脱。
最后，提到禅定，它是一种修行的方式，通过冥想和专注来培养内心的平静和定力。在日常生活中，我们也可以尝试通过简单的冥想或深呼吸来放松身心，找到内心的宁静之处。
另外，2015年6月20日对于某些人来说可能是一个特殊的日子，比如庆祝某个重要的时刻或事件。在香港这个繁华都市的背景下，这样的庆祝更显得意义非凡。无论是个人还是集体的庆祝，都让我们更加珍惜生活中的每一个值得纪念的时刻。
