情绪管理对肝脏健康的重要性 95后女孩、情感治愈、聊友聊天

我们要保持良好的情绪。在理论中，情绪对肝的影响非常大。怒则伤肝，悲则胜怒。因此，我们要尽量保持愉快的心情，避免过度的怒气。