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在这个快节奏的生活中，每个人都会有感到难过或沮丧的时刻。但幸运的是，有些人拥有一种独特的自我安慰方式——摸摸自己的小肚子。对于这位自嘲为'小胖子'的朋友来说，难过时摸摸小肚子，或许是一种简单却温馨的自我疗愈方式。

首先，让我们从积极的角度看待这个'小胖子'的标签。在很多人眼中，胖可能代表着不完美，但在自我接纳的视角下，它也可以是健康、可爱和自信的象征。这位朋友能够坦然接受自己的体型，甚至在难过时以此为慰藉，展现了一种难能可贵的自我接纳和乐观态度。

摸摸小肚子，这个动作本身蕴含着一种温柔和关怀。它不仅仅是对身体的一种触摸，更是一种心灵的抚慰。当外界的压力和负面情绪袭来时，这种自我关怀的行为能够提醒我们，无论外界如何变化，我们都有一个可以依靠、可以安抚的自己。

此外，这种自我安慰的方式也提醒我们，每个人都有自己独特的情绪调节机制。无论是通过运动、阅读、听音乐还是其他方式，找到适合自己的情绪出口至关重要。而对于这位'小胖子'朋友来说，摸摸小肚子或许就是他最独特且有效的情绪调节方式之一。

最后，让我们为这位能够积极面对生活、勇于自我接纳的'小胖子'朋友点赞。在未来的日子里，愿他能够继续以这种乐观和自信的态度面对生活的每一个挑战，同时也能够珍惜并享受那些简单而温馨的自我安慰时刻。