在追星或者沉浸在某个兴趣爱好的过程中，遇到自己喜爱的作品或角色突然遭遇负面事件，确实会让人心情低落，仿佛整个世界都塌了。你提到的《将进酒》还未完成配音工作，这种未完成的感觉可能更加重了这种失落。
首先，我们要理解并接纳自己的情绪。追星或热爱某项活动，往往是因为我们从中获得了快乐和共鸣。当这些美好的事物受到冲击时，产生负面情绪是非常正常的。但是，我们也需要学会调整自己的心态，不让这些情绪过度影响我们的生活。
对于《将进酒》的配音工作，如果你已经投入了大量的时间和精力，那么完成它或许能够成为一种自我疗愈的方式。通过继续配音，你可以将自己的情感投入到角色中，暂时忘却现实的烦恼。同时，完成这部作品也是对自己努力的一种肯定，会让你感受到成就感和满足感。
当然，如果你觉得自己目前无法集中精力完成配音工作，那么给自己一些时间也是非常重要的。不要强迫自己去做一些让自己感到痛苦的事情。或许你可以尝试一些放松的活动，如散步、听音乐、阅读等，让自己的心情逐渐平复下来。
最后，我想说的是，追星或热爱某项活动是我们生活中的一部分，但并不是全部。我们应该保持理性和客观的态度，不让这些活动过度影响我们的情绪和生活。同时，也要学会调整自己的心态，积极面对生活中的挑战和困难。
